12月22日（月）空手道長岡道場の2025年稽古納めでした。

今年も一年、毎週の稽古。大会に出場とよく頑張りました。

大きな怪我もなく年越しを迎えられた事に感謝です。

また来年もみんなで高めあって強くなっていきましょう!(^^)!

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