１月６日（日）新年初稽古！！ 正月休みも明けて、寒さの中、元気な顔が揃いました!(^^)!。 まずはウォーミングアップのミット練習。 下段蹴り、上段蹴り、突きを８０本ずつ。 久しぶりのミット練習で早くも、汗が吹き出します […]

長岡道場、２３日（日）は高橋道場主催「第八回・不動心杯」に出場！ 今年最後の大会です。みんな気合いを入れて挑みました！。 結果は 優勝　沼田千尋・沼田千里・藤原蒼真・真辺凜太朗 準優勝&敢闘賞　吉良琉希 不動心賞 […]

１２月９日（日）は極真会館・中村道場主催の「国際親善空手道選手権大会」。 初の国際大会に長岡道場もエントリー！。 世界各国から精鋭が集まった大会。 親善大会ですが、もちろん倒すか倒されるかの真剣勝負です。 体格のデカい外 […]

昨日３日（月）の稽古後に先月２５日の昇級審査の結果が発表され、新しい帯が渡されました！！。 帯の色が変わるって、本当に嬉しいんですよね!(^^)!。 普段の努力の成果が認められた証！！。 しかし新しい帯を締めた時が、新た […]

１１月２５日（日）長岡道場秋季審査会が行われました！！ この日のために日々稽古に精進してきた道場生たち。 みんな緊張感のあるいい顔です(^^)。 まずは基本の審査から。 三戦立ちができているか。拳が緩んでないか。引手の位 […]