10月20日(日）長岡道場にてコサク会が開催されました(^^)。

なんと今回はWKO世界チャンピオン古川龍樹選手が特別ゲストで参加！！

独特の威圧感。道場に緊張が走ります(^_^;)。

　

　

 

他流派からも猛者が勢揃い！。

長岡道場の生徒も多数駆けつけ、1分10ラウンド×３回の合計30ラウンド。

　

　

この日は天気も良く気温が上がり、すぐにみんな汗だくです(^_^;)。

　

良い緊張感の中、無事怪我無く30ラウンドが終了！！。

練習会の後は、お待ちかねのバーベキュー)^o^(。

　

身体を動かした後のバーベキューは最高にうまいです♫。

屋外でのベンチプレス、懸垂、筋トレしながらのバーベキューはさすが空手家の集まりです(^_^;)

　

楽しい時間はあっという間に過ぎました♫

本日絶賛筋肉痛です(^_^;)。

参加頂いたみなさま。お忙しい中、練習会に参加して頂きありがとうございました(^O^)！押忍

Follow me!